Готовность к весне №1: домашние spa-процедуры
Видео: ONLINE-дневник № 3 ХУДЕЮ после РОДОВ уже 69,9 кг. Задержка воды, разгрузка, пищевой дневник
После зимнего кутанья в куртки и шубки время уже привести себя в порядок. Март – идеальная пора для простых доступных домашних процедур, которые помогут быстро вернуть тело в форму.
SPA-процедуры
Начинаем наш специальный курс подготовки тела к весне. Предлагаем вам пройти ряд процедур, которые очистят кожу, вернут мышцам тонус и избавят от целлюлита. Все процедуры можно выполнять дома, все что вам нужно – собственная ванная и чуточку терпения.
Очищение кожи и антицеллюлитное действие
Ежедневно: Антицеллюлитный гель для душа весной должен занять почетное место в вашей ванне. Ежедневно принимая душ с гелем, очистите, тонизируйте кожу и подготовите ее к последующим процедурам.
Видео: Косметология решение для косметолога ложка Уно
Пилинг и обертывания
Дважды в неделю: После очищения кожи наступает время для обновления кожи. С этим справляется скраб, который тщательно отшелушивает отмершие частички верхнего слоя кожи. Скраб может быть солевым или растительным, то есть самым грубым или самым нежным – все зависит от вашего личного восприятия. Но задача каждого из них – выровнять рельеф кожи и сделать ее шелковистой.
После скраба сделайте грязевые обертывания. Для этой процедуры лучше всего выбирать средства с морскими экстрактами, которые улучшают тонус кожи и синтезируют