Диета для кожи
Видео: ТОП лучших продуктов ПИТАНИЯ для КРАСИВОЙ КОЖИ лица
Большую роль в красоте и здоровье кожи играет питание. Кремы, косметика и салонные процедуры — это все хорошо, но и питаться нужно правильно! Нужно знать, что класть на тарелку. Предлагаем рейтинг продуктов, которые очень любит наша кожа.
Продукты для кожи
Орехи
Видео: Самые ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ для кожи | Питание при АКНЕ
Орехи богаты на жирные кислоты, которые являются ключевым фактором свежести и увлажнения кожи. Они содержат в себе антиоксиданты, которые помогают затормозить окислительные процессы и отсрочить возрастные изменения. Орехи обогащены витаминами А, E, B6 и B12, калием и кальцием, необходимыми для нормального протекания обменных процессов в коже. Выбирайте любой орех по вкусу: миндальный или грецкий, кешью или фисташки, кедровые или арахис. В дополнение к зеленому листовому салату, овощам или в составе соуса песто.
Пшеничные отруби
Видео: Как я избавилась от прыщей| Веганство| Уход за кожей| Питание
Этот эффективный диетический продукт не только помогает держать на высоте работу пищеварительной системы, избавляться от токсинов и обманывать чувство голода, но также и лечить акне благодаря высокому содержанию цинка. Этот микроэлемент делает кожу гладкой и эластичной, потому что помогает синтезировать
Виды пилинга: что нужно знать при выборе процедуры
Видео: ХИМИЧЕСКИЙ ПИЛИНГ фруктовыми кислотамиЛюбой пилинг предусматривает процесс эксфолиации – обновление кожи путем удаления с ее поверхности ороговевшего слоя, состоящего из отмерших клеток и загрязнений. С его помощью можно стимулировать…
Как помочь проблемной и склонной к акне коже?
Около 70-80% людей страдают от разных форм проблемной и склонной к акне кожи. При некоторых формах акне легкой и средней степени тяжести люди не привыкли обращаться за медицинской помощью. Тем не менее, желательно проконсультироваться с дерматологом…
Какие делать маски от морщин вокруг глаз?
Чтобы надолго сохранить свою молодость, следует применять маски от морщин вокруг глаз. Ведь именно под глазами находится самая нежная и чувствительная кожа, которая имеет склонность к раннему появлению морщинок из-за потери коллагена. А это, в свою…
Правила летнего ухода за лицом
СодержаниеТонизируйте кожуНе отказывайтесь от кремаНе выходите на солнце в обедЗащитите кожу вокруг глазПобалуйте кожу ягодными маскамиЗащититесь SPF фильтром Видео: Мой Летний Уход За Лицом /Маски, Патчи, КремаЛетом солнечные ванны имеют…
Полезные советы для здоровья вашей кожи
Видео: Красота и здоровье Советы как сохранить красоту и здоровье вашей кожиПредлагаем широкий выбор полезных советов по уходу за кожей для наиболее распространенных заболеваний кожи. Вот самые актуальные из тех, которые могут помочь Вам улучшить…
Акне: симптомы, причины возникновения и способы избавиться
Акне (угри) – мультифакторное воспаление кожных покровов, характеризуемое наличием папул, узлов, комедонов, пустул и других полиморфных элементов, локализуется на коже верхней части туловища – преимущественно на лице и шее. Обыкновенные акне…
Маски для комбинированной кожи
Особенность ухода за кожей лица смешанного типа заключается в том, что на разные ее участки приходится воздействовать по-разному. Для такой кожи существуют специальные косметические средства (кремы, лосьоны, тоник и др.) промышленного производства,…
Профилактика старения кожи
Наша кожа начинает стареть в возрасте около 25 лет. Можно выделить две группы причин общего старения кожи: внутренние и внешние. Внутренние факторы обусловлены возрастным старением и генетически обусловлены, поэтому не могут быть изменены. Однако…
Мезотерапия кожи лица
Видео: Мезотерапия лица, вылечить акне, избавиться от прыщей - понятная косметология #13Вот уже полвека мезотерапия является очень востребованной и популярной процедурой. Общеизвестно, что эффективность косметологического препарата зависит от…
Можно ли делать пилинг при беременности?
На сегодняшний день пилинг — любимая процедура у женщин. И лишь немногие задаются вопросом: допустим ли пилинг при беременности? Ведь быть мамой — важнейшее предназначение любой женщины. Но как быть с непреодолимым желанием быть красивой, здоровой,…
Солнцезащитная косметика: загораем с умом
Для обладателей светлой и тонкой кожи солнечные лучи могут стать не только источником радости и приятного времяпрепровождения, но и серьезных проблем. С приходом долгожданного лета и отпусков наши соотечественники беспощадно подставляют свою кожу…