Массаж против варикоза

Массаж является уникальным средством, помогающим излечить многие болезни или уменьшить болевую симптоматику. Варикозное расширение вен – один из недугов, для борьбы с которым активно используют ряд эффективных массажных методик. Систематическое осуществление несложных манипуляций позволяет в определенных случаях избавиться от проблемы без хирургического вмешательства и приема дорогих медикаментов. Массаж ног при варикозе оказывает благотворное влияние на конечности, улучшая кровообращение. Для проведения процедуры можно прибегнуть к помощи специалиста, а можно освоить самомассаж.

Особенности техники массажа при варикозе

Лечение варикозного расширения вен – комплексная и длительная процедура. Но на ранних стадиях заболевание легко поддается терапии. В настоящее время лечение варикозного расширения вен предусматривает ношение специальной одежды (лечебный трикотаж, чулки, колготки), применение лекарственных препаратов, как для наружного применения (крема, мази), так и для приема внутрь, и только в редких случаях проводится операция. Врачи — флебологи часто рекомендуют комплекс гимнастических упражнений, способствующих улучшению оттока крови из сосудов. Довольно распространенным методом борьбы с заболеванием вен в медицинской практике стал массаж.

• Особенности техники массажа при варикозе
• Виды массажа
• Внимание противопоказания!

Характер процедуры обусловлен тяжестью и типом поражения, а также местами локализации. Так, при несложном диагнозе массаж назначают, чтобы обеспечить нормальное питание тканям и разгрузить лимфатическую и венозную сети. В этом случае массаж начинают с обработки бедра, захватывая зону ягодиц, потом плавно переходят к икрам голени и, соответственно, к стопе.

Основные массажные приемы представляют собой обхватывающие, плоскостные и непрерывистые поглаживания, которые сочетают с растираниями и потряхиваниями мышц. В ходе процедуры пациент должен лежать на спине с приподнятыми и согнутыми в коленях ногами. При одностороннем поражении первой массируют здоровую конечность, и только потом – больную.

Одним из массажных приемов является также легкое пощипывание. Такое воздействие сначала осуществляют на кожу, захватывая постепенно и подкожножировую клетчатку. При выполнении самомассажа важно знать, что такие манипуляции, как похлопывания, рубления, разминания и вибрирующие действия проводить на пораженных участках конечностей недопустимо.

С целью достижения наибольшего результата массаж ног часто совмещают с физическими нагрузками. Они улучшают в значительной степени отток лимфы и крови, снижают венозное давление и активизируют обменные процессы. К самым простым упражнениям относят «хождение» лежа на полу или кровати, поочередное поднимание ног, «велосипед» и др. Процедуру также комбинируют с дарсонвализацией (воздействие на кожу импульсными токами высокой частоты), синкардиальным массажем (ритмические сжатия конечностей, одновременно с сокращением сердца) и гидромассажем.

Виды массажа

Баночный массаж подразумевает воздействие на сосуды через раздражение кожи вакуумом. Такой массаж повышает тонус и эластичность мышечной ткани. Происходит интенсивное сокращение мышц, восстанавливается нормальное кровообращение.

Благодаря процедуре устраняются боли, застои крови и лимфы, нормализуются метаболические процессы в тканях. В результате массажа на теле могут образоваться небольшие следы кровоизлияний, это не угрожает здоровью и считается вполне нормальным явлением. Курс лечения и области, которые нуждаются в баночном массаже, лечащий врач назначает индивидуально.

При легкой форме заболевания разрешается курс лечебного массажа классического типа, включающего различные легкие пощипывания, поглаживания и потряхивания. Правильно выполняемый массаж поможет укрепить сосуды, снимет усталость в ногах и ряд других неприятных проявлений болезни.

Салонный массаж – это альтернативные виды косметического массажа, которые разрешено проводить людям, страдающим врикозом.

• Пневмомассаж или воздушный массаж заключается в воздействии воздуха, подаваемого специальным аппаратом на нужные участки тела.
• Вихревой гидромассаж проводится в специальной ванне или небольшом бассейне, которые выпускают под давлением круговые струи воды, массирующие определенные области тела.
• Циркулярный душ — это водная процедура, в ходе которой осуществляется массаж всего тела при помощи горизонтальных струй воды, исходящих из специальной круговой установки.

Самомассаж ног допустим только лишь на начальных стадиях варикоза. Важно соблюдать следующую очередность действий при массаже, выполняемом в домашних условиях:

• легкие поглаживания ладонями;
• интенсивные растирания;
• легкие пощипывания пальцами;
• разминания.

Самомассаж проводиться исключительно руками без помощи специальных массажных устройств и приспособлений.

Внимание противопоказания!

Массаж для лечения варикозного расширения вен противопоказан при:

• острых заболеваниях сердца;
• пороке сердца;
• коронарной недостаточности;
• недостаточном кровообращении (II или III степени);
• гипертонической болезни III стадии;
• аневризме сосудов;
• системных аллергических ангиитах;
• флебите и тромбофлебите.

В заключение следует отметить, что наличие у пациентов варикозного симптомокомплекса требует осторожного подхода к массажу и назначению физических упражнений, так как это осложнение чревато предрасположением к развитию таких заболеваний, как флебит или тромбофлебит. В таких случаях массаж должен назначаться только после исследования состояния кровеносной системы. Когда свертываемость крови не резко повышена, массаж необходимо сочетать одновременно с использованием антикоагулянтов.